RECETAS SALUDABLES
Selección de Recetas saludables de carne, pescado, verduras, ensaladas y postres
Ensalada ibérica con vinagreta de gazpacho #huertoflorette
Cómo preparar ensalada ibérica con vinagreta de gazpacho. Hoy la cosa va de ensaladas como éstas que Florette nos presentó en el centro de Madrid al que trasladó su huerto, un lugar escondico en la C/ San Lorenzo, un precioso patio interior de un palacete que aún...
Espinacas con huevos mollets
Espinacas con huevos mollets Seguimos con la operación bikini 😀 para hoy unas ricas espinacas. Las espinacas son vegetales ricos en vitaminas y contiene además nutrientes que mejoran el rendimiento muscular y la transmisión de energía alrededor del cuerpo y pensaréis...
Tortilla de lechuga. Las mejores recetas de mi madre de Joan Roca
Cómo preparar tortilla de lechuga. Ya estamos aquí de nuevo poniendo foto al libro de recetas de Joan Roca "Las mejores recetas de mi madre". No lo puedo negar, me dejó un poco ojiplática cuando leí ésta receta :O En la vida hubiera preparado una tortilla de lechuga,...
Crema de calabaza con anacardos
Crema de calabaza con anacardos Voy con el tiempo pegado al culo y para éstos momentos qué mejor que simplificar en la cocina ¿verdad? ¿quien no se prepara una sopa o crema en un "pispas" en menos que canta un gallo y llena de sabor? eso es lo que he hecho yo con ésta...
¡ HOLA !
Selección de Recetas saludables de carnes, pescados, guisos, verduras y postres. Porque la buena cocina y el sabor no tienen por qué estar reñidos con la salud, te presento mi selección de recetas bajas en calorías pero que aportan todo lo necesario para estar en forma. Si quieres cocinar platos bajos en calorías porque estás a dieta o simplemente porque quieres cuidarte un poco, te propongo unas cuantas ideas de platos ricos de verdad.